De gauche à droite: Guillaume Blais, psychologue; Mélissa Audet, infirmière clinicienne; Sandra Quirion, travailleuse sociale; Mélanie Legault, spécialiste en activité clinique et assistante à la coordination professionnelle; Émilie Chiasson Desloges. infirmière clinicienne; Alexandra Sivret, chef de service; Patricia Henri, psychoéducatrice; Sabrina Houde, travailleuse sociale et Caroline Ruel agente de relation humaine.

Dans le cadre de la Semaine de la santé mentale, du 4 au 10 mai, l’équipe de santé mentale et dépendance du CLSC de Cookshire souhaite rappeler que la santé mentale fait partie intégrante de la santé globale. Comme la santé physique, elle peut fluctuer au cours de la vie et nécessite parfois du soutien.

Vivre un enjeu de santé mentale est une réalité humaine influencée par plusieurs facteurs, dont le stress, les expériences de vie, le travail, la biologie et l’environnement. Parler de sa santé mentale contribue à briser l’isolement et à favoriser le rétablissement.

La mission de l’équipe est d’offrir des services de première ligne accessibles, continus et adaptés afin de prévenir, dépister, évaluer et traiter les problématiques de santé mentale et de dépendance, tout en soutenant les personnes, leurs proches et la communauté.

Des services de soutien psychosocial sont offerts à la population selon la nature des besoins :

• 811, option 2;
• CLSC de Cookshire : 819 821‑4000, option 0 ;
• Votre médecin de famille ou le Guichet d’accès pour la clientèle orpheline (GACO);
• Pour les proches : Espace Allié au 819 563-1363.
  L’équipe propose quelques activités de sensibilisation ouvertes à la population au cours de la semaine de la santé mentale du 4 au 10 mai. Vous pourrez notamment découvrir :
• Jeu Jenga géant dans la salle d’attente du CLSC de Cookshire ;
• Jeu Jenga géant au Café collectif, le 7 mai à compter de 13 h, en présence d’infirmières en santé mentale pour discuter. Des petites douceurs et du café seront offerte gratuitement ;
• Collectif d’idées
  « Mes petits bonheurs » installés dans les CLSC du Haut-St-François et au Centre de santé de Cookshire, invitant les citoyens à partager des idées simples pour prendre soin de leur santé mentale.

Un projet à venir ce printemps : le Bureau vert
Le Bureau vert, dont l’inauguration est prévue ce printemps, est un espace extérieur aménagé au CLSC de Cookshire pour les rencontres psychosociales, la détente et la mobilisation communautaire. Cet espace comprendra des jardins surélevés ainsi qu’une table de pique‑nique, favorisant un environnement accueillant, apaisant et propice aux échanges. Le projet mise sur le contact avec la nature comme source de bien‑être, de prévention et de soutien au rétablissement, en permettant d’intégrer la famille et les proches dans une démarche globale et bienveillante.

Nous sommes privilégiés de pouvoir compter sur le soutien de la Direction des programmes santé mentale et dépendance du CIUSSS de l’Estrie – CHUS, ainsi que sur l’appui financier de la Fondation des CLSC et CHSLD du Haut-Saint‑François. Leur contribution a permis d’innover et de mettre en place ce projet porteur pour la communauté. Nous souhaitons leur exprimer nos plus sincères remerciements pour leur engagement et leur confiance.

Ensemble, contribuons à une communauté plus ouverte, solidaire et bienveillante à l’égard de la santé mentale.

L’ Équipe Santé mentale et dépendance du CLSC de Cookshire.